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朱丹演讲曝因抑郁症辞职名人更易得抑郁症离开黑糊糊

2020年06月04日 南京母婴网

朱丹演讲曝因抑郁症辞职 名人更易得抑郁症?

近日,主持人朱丹现身北京大学因为供应将会减少。,作了题为旁观者的演讲,告别主持舞台三年的她,原本是想要和北大学子分享自己旁观心得,没想到,她现场竟几度语塞、忘词,失控落泪,不得不向现场听众鞠躬道歉,坦言自己真的做不到。她透露当初离开浙江卫视是因为不自信,医生说她患有抑郁症,让她要正视自己的脆弱。

抑郁症进入大众视野就是由于名人患抑郁症,三毛、张国荣、崔永元等,让很多人想当然地认为,抑郁症是一个比较高级的病。精英,至少是文化人,才容易得这个病。真是这样吗?

穷人是抑郁症最大群体

抑郁症人群中也有沉默的大多数,中国抑郁症的最大人群是穷人,在农村,任何阶层成员都可能得抑郁症,贫困阶层受苦更甚。只因这个阶层活在在聚光灯之外,他们的痛苦不为人所知。

研究已证明,贫困是抑郁症的一大诱因。近十几年来,中国国企下岗人员和农村留守人员,成为抑郁症高发群体。接受社会救济的人群中,抑郁症比例是总人口患病率的三倍。值得注意的是,贫困生进入城市,如果得不到物质和精神上的帮助,其心理疾病的发病概率极高。目前我国高校中,贫困生约占总在校生的15%~20%,其中有心理问题的占65%。

贫困群体的抑郁症识别率低,是雪上加霜。生活在社会最底层的穷人,日子本来就困顿艰难,抑郁症状会被掩盖。他自己也搞不清,他的痛苦到底是抑郁症,还是来自生活本身。很多穷人得了抑郁症,始终都不自知,也不为人所知。所以对抗抑郁,一个重要手段就是帮助穷人摆脱贫困,提升改变命运的能力。

抑郁症患者也有职业之别

不过在知识阶层中,抑郁症患者也有职业之别。演员、公务员、媒体人、警察、教师比较容易得抑郁症这是安定医院主任医师姜涛23年行医生涯的观察。

他阐述:这几个行业收入差距大。他们就容易不平衡,焦虑,压力大。姜涛所说是个人经验描述,未能验证,不过揭示了一个现象:内心的激烈冲突和抑郁症相关。

抑郁症源于错误的生活方式

那么就个体而言哪些因素易导致抑郁症?

生物学因素生活中经常可以观察到,一个抑郁症患者的直系或旁系家属中,还有其他精神疾病患者。说明这个家族遗传倾向明显。在公园的入口处看到上海精神科医生颜文伟认为,在全世界人口中,大约有5%~10%的人有这种遗传基因,容易得抑郁症。

姜涛也认为遗传因素对于抑郁症致病有重要作用。他给我一个数据:抑郁症的遗传度达到80%,所谓遗传度是指如果你携带致病基因,那么发病的可能性达到80%。

不过,到目前为止,人类对于遗传因素和抑郁症的内在关联,还不能给出科学的解释。尚未得到科学验证。

性格因素这个可认定占有比较重要的作用。心理学认为,自责、自罪最易破坏人的心理结构,它构成一种内在惩罚机制,对自身进行谴责和制裁。抑郁症患者的压抑、自卑、自我评价降低、活力下降,多来源于此。

我也曾认真追溯过自己患病的原因。我出生前父亲就因为是右派被发配到苏北某地农村劳动。他在外受到迫害和欺辱,回到家里就没有好声气。因天性敏感,我从小就对严酷的生存环境有着超越年龄的感受,学会了理性、忍耐和克制,以及用约束自我的方式来抵抗外在的侵略。可是内在的反叛性,又刺激愤怒的情绪在我内心悄然滋长。少年时代,我其实是在以一种边缘不合作的态度,面对异己的世界。考上大学后,我一直在用巨大的努力来克服自小形成的与现实的紧张关系在这里举几个例子:,寻找自我与外部世界的和解方式。我曾自以为成功了,岂知童年和少年时代的阴影,会成为潜意识中的条件情绪性反应,植根于人性深处。

环境压力因素工作压力、生活压力、人际关系压力等它们也应该是以情绪为桥梁,殊途同归,作用于神经递质。

不过仅单方面的压力不足以导致抑郁症。抑郁症患者多半能够自省和克制,乃至自我牺牲。如果压力只来自一方,他们还能通过委曲求全来化解;但是,如果多个不同方向的压力蜂拥而至,并且这些压力彼此交错排斥,即使委曲亦不能求全,抑郁症就会在这时登堂入室。

创伤性突发事件如失学、失业、失恋、亲人去世等。不过突发事件只是刺激因素,不是真正的病因。抑郁症植根于人性深处,即使没有这个创伤事件,也还会有别的事件,差别只在于爆发的时机不同。当然,如果运气好,拖个十年、八年自行消失,也未可知。

综上,抑郁症是多种因素共同作用的结果。它不只是简单的心理疾病,它的根源是某种错误的生活方式,这种生活方式导致了内心的分裂和背叛,你要战胜它,惟有用另外一种方式把它矫正过来。

找到病因对于治疗有参考价值。不过也不必过于纠结病因,否则会制造新的压力和矛盾,对病情不利。在一个短时间内,仅仅个别诱因不可能触发抑郁症。疾病既已爆发,病因就不再重要。就好像你用火柴点着爆竹,爆竹已经爆炸,你再追究火柴,无济于事。(综合自健康时报今年山西煤订货)

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